CTL/ATL werden als exponentiell gewichtete Trainingsbelastung mit 42 bzw. 7 Tagen berechnet. TSB = CTL des Vortags minus ATL des Vortags.

Kalendertage ohne absolviertes Training werden korrekt mit TSS 0 berücksichtigt. Geplante, aber nicht absolvierte Einheiten fliessen nicht in die Berechnung ein.

MyTriathlon zeigt nur tatsächlich vorhandene oder nachvollziehbar berechnete Werte. Fehlende Garmin-, Fitness- oder Gewichtsdaten werden nicht durch Annahmen ersetzt.