Recovery

Recovery

Erholung und Trainingsbereitschaft auf Basis der verfügbaren Garmin- und Körperdaten.

Heute

HRV · Ruhepuls · Schlaf · Body Battery

Trend

7- und 28-Tage-Entwicklung der Recovery-Werte.

Trainingsbereitschaft

Hier wird später die MyTriathlon-Trainingsampel erklärt.